大家都了解艾炙这类作法是能够推动身体的穴道排出来内毒素的，还能够去湿气等，可是艾炙是需要大伙儿挑选恰当的穴道才能够具有相对性应的医治使用价值。艾灸命门穴是能够改进膀光作用，提升小伙的生孕作用等，并且能够减轻早泄及其宫寒等病症，大伙儿能够来掌握艾灸命门穴的作法。

1命门穴的部位

最先，根据以前文章内容的详细介绍，我们掌握来到命门穴的部位：命门穴在腰部，当后正中间网上，在第十四椎下，也就是第二椎间盘横突下，正前方平神厥。

因本穴在两肾中间，也和两边足太阳光膀胱经肾俞穴相平。因而有生命之门之称，是身体生命活动的驱动力原动力所属。

2命门穴作用

命门穴的作用最能体现肾气的功效，对小伙所藏生殖之精和女子胞宫的生孕功能有关键影响，对各五脏六腑的生理学活动，起着温煦、激起和促进功效，对饮食搭配消化吸收、消化吸收与消化吸收，及其水湿新陈代谢等都是有推动作用。

因而觉得是藏真火之穴。命门火衰具体表现：四肢高冷、亏虚腰痛、或五更泄，小伙勃起障碍、早泄、频繁遗精，女人月经不调、月经疼痛、宫寒不孕等阴虚内热病症。

3艾灸命门穴

依据临床护理，命门穴和神厥方剂，补肾壮阳第一，选用艾灸疗法，命门穴用大艾柱灸，神阙穴用隔盐灸，无须看灸是多少壮，要觉得有风感从穴道直透身体。

灸命门穴可培补肾阳，振作脾经，使气血充风靡;神阙穴属任脉，为性命之根蒂，灸之可扶阳举陷。二穴般配具备温肾补肾壮阳，回阳举陷之效。

4有关命门穴

有的人就要说，艾灸命门和石门穴会绝育。实际上，来意见反馈怀孕的女人，100%的都艾炙过石门穴和命门穴，可是她们也怀了孕，因此 一些叫法是自我破灭的。

由于石门穴和关元穴是十分近的，仅间隔一寸，也就是一横指的间距，艾灸关元，必灸到石门穴，艾炙八髎穴也必定会牵涉到命门穴，由于艾炙是扩热，中频，热传导，渗热的，即便你一直在艾灸关元，穴道找的十分精确也会牵涉到石门穴，艾炙扩热的总面积是非常大的，他的辐射源沿经感传。

5艾灸治疗症状

有些人亏虚腰痛，或是是有尿频尿急频繁遗精阳痿状况，还可以根据艾灸命门穴来加以解决。人体觉得疲倦乏力，身患肾脏功能层面的病症，或是是男士有频繁遗精状况，还可以根据命门穴的艾炙来减轻。

艾炙的情况下一定要挑选陈艾，新艾草叶是不能用以艾炙的。《扁鹊心书》云：“人于没病常常灸，虽未得寿元，也可以保百余年寿矣” 因为灸能养血通阳，而人身安全的气血有"卫外为之固"的功效，若能使气血维持常盛，气正充裕，则病邪不容易侵害，人体便会身心健康。

因此 我们都了解，艾炙在健康养生中是一种很身心健康的针灸理疗方式，且艾炙针对身体的多种多样病症都拥有 非常好的治疗效果。根据所述有关艾灸命门穴的作用及功效详细介绍，大伙儿应当早已拥有一定的掌握。病人也可以解决本身症状精确挑选穴道开展针灸理疗，以做到保健养生的目地。