祛斑的食物有哪些?吃什么好
2023-09-28
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祛斑的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍祛斑的食物,希望能给大家带来帮助。
祛斑的食物有哪些?吃什么好1、小麦蛋白粉
小麦蛋白粉具有养心、益肾、和血、健脾、除烦、止血、利尿之功效。常用于贫血、便秘、癌症、乳腺癌、更年期等症。一般人群均可食用。
每100克小麦蛋白粉含热量349千卡。与枇杷相克同食可能会引起不适。
2、小麦仁
小麦仁具有养心、益肾、和血、健脾、除烦、止血、利尿之功效。常用于贫血、便秘、癌症、乳腺癌、更年期等症。一般人群均可食用。
每100克小麦仁含热量317千卡。与枇杷、蜂蜜、食用碱、小米面相克同食可能会引起不适。可与山药、荞麦、红枣、玉米搭配。
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