增强体抗力的食物有哪些?吃什么好
2023-09-28
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增强体抗力的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍增强体抗力的食物,希望能给大家带来帮助。
增强体抗力的食物有哪些?吃什么好1、植物奶油
植物奶油具有治便秘、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、促进代谢、增强活力、保护眼睛之功效。一般人群均可食用。尤适宜缺乏维生素A的人和儿童。冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
每100克植物奶油含热量879千卡。
2、动物奶油
动物奶油具有治便秘、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、促进代谢、增强活力、保护眼睛之功效。一般人群均可食用。尤适宜缺乏维生素A的人和儿童。冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
每100克动物奶油含热量879千卡。
3、焦克奶油
焦克奶油具有治便秘、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、促进代谢、增强活力、保护眼睛之功效。一般人群均可食用。奶油较适合缺乏维生素A的人和儿童食用;冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
每100克焦克奶油含热量879千卡。
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